4 причины выбрать персональные тренировки
Ориентируясь на ваши желания и физические способности, инструктор разработает подходящую программу тренировок и питания. Таким образом, каждое занятие быстро будет приближать вас к цели.
- Контроль за техникой выполнения упражнений
Правильная техника вкупе с дыхательным ритмом – залог безопасности и результативности тренировок. Под бдительным взором тренера ваши суставы и позвоночник не пострадают, а фигура приобретёт привлекательные очертания.
Так как в зале кроме вас с инструктором больше никого не будет, вам не удастся схалтурить и придётся выкладываться на 100%. Занимаясь регулярно с полной отдачей, вы уже через месяц увидите отличный результат.
- Моральный и физический комфорт
Для занятий вы сможете выбрать комфортную одежду и не переживать, что кто-то «не поймёт», расслабиться и заниматься в удобном темпе.
Если вы живёте в Гомеле, приходите в наш фитнес-клуб и выбирайте любой вид персональных тренировок: фитнес, шейпинг, йогалатес, фитнес-йога, йога или занятия в тренажёрном зале.
И помните, чтобы вы не выбрали, мы сделаем всё, чтобы вам понравилось.
